黒酢にんにくサプリにはどんな効果が期待できるの?その疑問にお答えします!

黒酢もにんにくも体にいいことで知られていますが、この2つの成分がひとつになった黒酢にんにくサプリが多く発売されています。
黒酢にんにくサプリにはどのような効果があるのかを、詳しくまとめてみました。

血液がサラサラになる

血液がドロドロになっているのは、血小板の働きが過剰になりすぎている証拠。
黒酢に含まれているクエン酸には、血小板の凝集を抑えて働きが過剰にならないようコントロールしてくれるので、血液がサラサラになります。
血液がサラサラになると、脳梗塞や心筋梗塞などの病気のリスクも軽減することが可能です。

美容にもいい効果

黒酢にはシスチンやセリンなどの保湿や美白に欠かせない成分も多数含まれています。
シミはメラニンとよばれる色素により作られるのですが、シスチンはメラニンの原料となるチロシナーゼが活性化しないよう働きかけてくれます。
セリンは肌の水分維持を左右する角質層で、乾燥しにくい肌作りのサポートをしてくれるため、乾燥肌の方にもぴったりの成分です。

がん細胞にもアプローチ

にんにくの成分のひとつであるジアリルトリスルフィドは、がん細胞に働きかける作用があることが分かっています。
私たちの体内では、健康な人でも毎日がん細胞が作られおり、タバコやストレス、加齢など様々な要因が重なるとそれががんへとつながります。
ジアリルトリスルフィドにはがん細胞が自ら死滅するよう導いてくれるので、がんの予防にも効果的です。

ピロリ菌の抑制

にんにくは強いにおいが特徴ですが、このにおいの正体はアリシンとよばれる成分です。
アリシンには強い抗菌・殺菌効果があるのが特徴で、少量でも効果を発揮するといわれています。
そのため、風邪のウイルスなどはもちろん、胃炎や胃がんの引き金となるピロリ菌にも作用してくれるので、胃の健康にも大いに役立ちます。

黒酢にんにくサプリは、どんな人におすすめなの?

このように黒酢にんにくサプリは、男女問わずうれしい効果をたくさん秘めています。
生活習慣病などの予防や改善をしたい方、お肌の調子が気になる方など、黒酢にんにくサプリは幅広い方におすすめできます。
お酢やにんにくが苦手な方でもサプリであれば問題ないですし、においが気にならないというのも魅力です。
あなたも未来の自分のために、黒酢にんにくサプリに「健康のお手伝い」をしてもらってはいかがでしょうか。

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